Terapi

Terapeutiske samtaler 

Åbenhed, ydmyghed og nysgerrighed er vigtige værdier hos mig, særligt i mit arbejde som psykolog for netop at møde dig præcis, som du er.

Sammen i terapien kan jeg hjælpe dig til bedre at forstå dig selv og dine følelser, blive klogere på din adfærd, komme ud over din angst, arbejde med dine usikkerheder og lærer at håndtere dine udfordringer på en mere kærlig måde. Gennem dette arbejde hjælper vi sammen dig til at komme i gang med at leve det liv, som du ønsker og finde ind til dit autentiske jeg.

Jeg har gennem de sidste to år arbejdet koncentreret med eksistentiel terapi, hvor jeg har beskæftiget mig med problemstillinger såsom angst, lavt selvværd, sorg, depression, håbløshed, overvældelse. Dertil også problemstillinger ift. relationer og seksualliv.

De sidste 5 år har jeg arbejdet med forskellige aspekter indenfor seksualitet og seksuel trivsel. Disse er væsentlige temaer i livet, som ofte kan opleves tabubelagte og skamfulde. Jeg fører en normkritisk og åben praksis, hvor du kan føle dig mødt.

Min tilgang til mennesket er holistisk, hvor jeg bl.a. har opmærksomhed på psyke, krop og vejrtrækning. Hvis det er relevant, kan jeg trække på forskellige perspektiver fra min uddannelse som yin yoga lærer.

Online samtaler
Jeg tilbyder udelukkende online samtaler. Med online samtaler åbnes op for et fleksibelt og trygt møde, da du selv kan styre, hvor samtalen skal finde sted. Jeg anbefaler, at du finder et roligt sted, hvor du ikke vil blive forstyrret og kan gøre det hyggeligt for dig selv.

Rabatpriser
Jeg tilbyder rabat til unge under 30 år, studerende, professionelle kunstnere og aktivister, prisen kommer dermed ned på 950,- pr. Normalpris 1100,- pr. samtale.

Book en gratis og uforpligtende forsamtale
Går du med overvejelser om at starte til psykolog, men gerne vil vide lidt mere om hvad dette indebærer, så tilbyder jeg en gratis uforpligtende online forsamtale (25 minutter). Her kan vi kort tale om, hvad der foregår hos dig, og hvorfor du kunne tænke dig terapeutiske samtaler. Du har mulighed for at høre mere om mig og min terapeutiske praksis, og mærke efter om dette kunne være det rette for dig.